je vais vous parler de chats et d'autres animaux, de nature, de chanson française et de plein de choses que j'aime...
Cheveux : gare à la chute!
Ne les laissez pas tomber, nourrissez les...
Si sur les 100 000 cheveux qui ornent notre jolie crinière nous en perdons en moyenne une cinquantaine par jour (coups de brosse, shampooing), ceux-ci sont naturellement remplacés. Toutefois, notre mode de vie actuel, malmenés par le stress, les baisses de régime, une alimentation déséquilibrée ont tendance à leur mener la vie dure.
Oligo-éléments et vitamines
Nos fibres capillaires sont des cellules vivantes qui, pour d'avantage de vigueur ont besoin d'être nourries. Rien d'étonnant alors à ce que, lors des changements de saisons, après une grossesse, une maladie ou une grosse fatigue, elles soient carencées, donc cassantes, ternes ou victime de chutes.
Comme la beauté vient de l'intérieur, offrez leur une petite cure de compléments alimentaires. L'idée étant de la suppléer en oligo-éléments (magnésium et zinc) et en vitamines (A, B5, B6 et E).
Protéines végétales
Il ne faut pas oublier les protéines d'origine végétales (lécithine de soja). Elles ont une action bénéfique sur l'activité cellulaire. Résultat, le taux de collagène est suffisant pour lutter contre le vieillissement tissulaire responsable d'importantes chutes de cheveux.
A vous ensuite d'adopter les réflexes anti prise de tête : shampooing doux, lotions toniques, massages crâniens et brossage en douceur.
(Article trouvé sur" TV magazine")