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L'univers de TATAFLO

je vais vous parler de chats et d'autres animaux, de nature, de chanson française et de plein de choses que j'aime...

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Les aliments qui rendent belles (3)

Santé
17.09.2010 …

Par Tataflo

 

 

 

 

Les oranges et les tomates pour un teint lumineux

 

Pour garder un teint de pêche, il faut lutter contre les radicaux libres générés en particulier par l'environnement polluant, le stress...

Présentes dans notre corps, ces molécules pauvres en oxygène endommagent les cellules de la peau. La vitamine A est l'arme adéquate. Lesaliments à forte teneur en pigments carotéiniques, qui donnent la couleur rouge aux oranges, aux fruits et aux légumes, favorisent la production de cette vitamine.

Les oranges et les tomates sont donc très efficaces comme antioxydants.

 

Obtenir un résultat visible : manger un maximum de fruits, haricots verts, cresson qui sont riches en béta-carotène.

 

 

 

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F
FRANCOISE
17/09/2010 23:01
<br /> <br /> Tu as raison. On ne le dira jamais assez ! Mangeons des fruits et des légumes , c'est bon pour l'organisme ! Bises. FRANCOISE<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
T
Tataflo
18/09/2010 07:40
<br /> <br /> Eh bien c'est ce que je fais... je laisse volontier ma part de viande aux autres, je n'aime pas trop ça! Par contre j'adore le poisson et les fruits de mer.<br /> <br /> <br /> Bon samedi<br /> <br /> <br /> Bisous<br /> <br /> <br /> <br />
S
stacia
17/09/2010 22:27
<br /> <br /> gros gros bisous et merci mille fois<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
T
Tataflo
17/09/2010 22:44
<br /> <br /> Eh bien de rien et reviens quand tu le voudras me rendre une petite visite.<br /> <br /> <br /> Je suis contente de ton retour sur les blogs.<br /> <br /> <br /> Bonne nuit<br /> <br /> <br /> <br />
C
cocosophie
17/09/2010 21:34
<br /> <br /> hummm la soupe de cresson c'est bon !!<br /> <br /> <br /> au fait tu as mangé tes moules ? moi non pas encore hihi<br /> <br /> <br /> bisous bisous<br /> <br /> <br /> sophie<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
T
Tataflo
17/09/2010 22:43
<br /> <br /> Oh oui alors, j'adore mais je n'en fais jamais.<br /> <br /> <br /> Les moules étaient excellentes et on va en remanger la semaine prochaine avec des amis...<br /> <br /> <br /> Gros bisous et bonne nuit<br /> <br /> <br /> <br />
P
Pilouchi
17/09/2010 19:58
<br /> <br /> Lol et en plus c'est bon miammmmmmmmmm ! bisoussss Florence et une très bonne nuit !<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
T
Tataflo
17/09/2010 20:21
<br /> <br /> On va toutes ressembler à des reines de beauté si on suis à la lettre les conseils de mes articles!!!!!  Pas<br /> vrai?????????<br /> <br /> <br /> Passe une agréable soirée<br /> <br /> <br /> Gros bisous et merci de ta gentillesse<br /> <br /> <br /> <br />
T
Tit&#039;Anik 31
17/09/2010 19:40
<br /> <br /> Merci, Bisous<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
T
Tataflo
17/09/2010 20:19
<br /> <br /> Bisous et très belle soirée à toi<br /> <br /> <br /> <br />

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